X-BODY
XBODY je inovativní forma EMS tréninku, která propojuje elektrickou stimulaci svalů s dynamickým cvičením. Tento trénink posiluje celé tělo, zrychluje metabolismus a zlepšuje fyzickou kondici.
Jak probíhá XBODY trénink?
- Obléknete si speciální XBODY oblek s elektrodami
- Trenér nastaví intenzitu dle vašich potřeb
- Cvičíte pod vedením instruktora – dřepy, kliky, výpady apod.
- Celý trénink trvá 20 minut
Proč zvolit XBODY?
Běžné cvičení
- Celý trénink trvá 60-90 minut
- Závisí na intenzitě cviků
- Převážně svaly zapojené do konkrétního cviku
- Možná vyšší zátěž kloubů při některých cvicích
- Dlouhodobý proces
X-BODY
- Celý trénink trvá 20 minut
- Vyšší intenzita díky EMS stimulaci
- Celotělová stimulace včetně hlubokých svalů
- Minimální zatížení kloubů
- Výsledky viditelné rychleji
Jak probíhá XBODY trénink?
- Pro aktivní lidi, kteří chtějí lepší výsledky za kratší čas
- Pro ty, kteří potřebují zpevnit tělo a zhubnout
- Pro sportovce hledající nový tréninkový stimul
- Pro každého, kdo chce zlepšit svoji kondici, sílu a zdraví
